WoodWorks Urban Bedrijfs Yoga
Adempauze voor teams – helderheid, energie en verbinding op de werkvloer
In een werkomgeving die steeds sneller en veeleisender wordt, raken we gemakkelijk het contact met onszelf kwijt. WoodWorks Urban Yoga biedt bedrijfsyoga op maat – speciaal ontwikkeld voor teams die willen investeren in welzijn, rust en duurzame productiviteit.
Waarom Bedrijfsyoga?
Onze sessies zijn gericht op:
-
Het verminderen van stress en spanning
-
Het verhogen van focus en helderheid
-
Het verbeteren van lichaamshouding en ademhaling
-
Het versterken van teamgevoel en samenwerking
-
Het voorkomen van fysieke klachten zoals nek-, schouder- en rugpijn
Of het nu gaat om een energieke start van de dag, een kalme lunchonderbreking of een structurele wekelijkse sessie: we stemmen het aanbod af op de specifieke behoeften van jouw organisatie.
Yoga op locatie of in onze sfeervolle Shala
Op locatie
Wij komen naar jullie kantoor of bedrijfsruimte, zodat medewerkers zich in een vertrouwde omgeving kunnen ontspannen en opladen.
In onze Shala
Liever even helemaal uit de werksfeer? Onze lichte, rustige yogaruimte in het centrum van Arnhem biedt een inspirerende omgeving waar je tot rust kunt komen en nieuwe energie opdoet.
Flexibele formats voor elk team
Geen organisatie is hetzelfde. Daarom bieden we flexibele tijden en formats:
-
Ochtend: begin de werkdag met aandacht en energie
-
Lunchpauze: onderbreek de dag met ontspanning en herstel
-
Eind van de dag: sluit bewust af en laat spanning los
De sessies zijn laagdrempelig en geschikt voor iedereen, ongeacht ervaring, leeftijd of fysieke conditie.
Interesse? Neem contact op
Benieuwd wat WoodWorks Urban Bedrijfs Yoga kan betekenen voor jouw team? Neem gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking.
E-mail: info@woodworksyoga.nl
Telefoon: 0624439980
Samen stellen we een programma samen dat aansluit bij jullie doelen, ritme en wensen.
Ruimte voor rust, focus en verbinding
Een kleine investering in aandacht en beweging kan een groot verschil maken in werkplezier en vitaliteit.
WoodWorks Urban Yoga – voor mensen die willen ademen, ook op de werkvloer.
