

Voor wie start
Easy Flow, Hatha en Urban Vinyasa Level 1 zijn fijne eerste lessen.

Vind een les die past bij jouw energie, ervaring en tempo. Dynamisch als je wilt bewegen, rustig als je wilt landen.
Je hoeft niet eerst lenig, sterk of ervaren te zijn. Kies vooral een tempo en stijl waar je nieuwsgierig naar bent.


Easy Flow, Hatha en Urban Vinyasa Level 1 zijn fijne eerste lessen.


Yin en Restorative brengen rust, ruimte en aandacht terug in je lijf.


Vinyasa en Power Vinyasa geven flow, kracht en warmte.
Van rustig en herstellend tot dynamisch en krachtig. Alle lessen worden gegeven in onze shala in het centrum van Arnhem.
Een vloeiende les waarin adem en beweging samenkomen. Je bouwt warmte, kracht en focus op.
Een toegankelijke flowles met rustiger tempo en heldere overgangen.
Stap voor stap kennismaken met houdingen, adem en uitlijning.
Rustige houdingen die langer worden aangehouden. Minder doen, meer voelen.
Diepe ontspanning met veel ondersteuning door kussens en props.
Een krachtige flow met meer intensiteit, tempo en fysieke uitdaging.
Een klassieke yogales met aandacht voor houding, adem en bewustzijn.
Gericht op kracht, controle, houding en stabiliteit van het lichaam.
Daar zie je het actuele rooster, reserveer je je plek en beheer je je leskaart of abonnement.


Probeer verschillende lessen, leer de studio kennen en ontdek wat bij je past.