WoodWorks Yoga – thuiskomen in jezelf

WoodWorks Yoga is ontstaan vanuit een persoonlijke zoektocht. Een zoektocht naar rust, gezondheid, betekenis en verbinding. Geen theoretisch verhaal, maar een ervaring die letterlijk door het lichaam ging.

Maarten van der Woude, oprichter van WoodWorks Yoga, begon zijn yogareis in 2009. Niet als lenige dertiger of spirituele zoeker, maar als iemand met een druk leven, overgewicht en een stijf lichaam. “Ik was zo flexibel als een ijzeren pijp – mijn knieën aanraken was al een opgave,” zegt hij lachend. Toch voelde hij tijdens die allereerste yogales, in een plaatselijke sportschool, dat er iets wezenlijks gebeurde. De rust, de adem, de energie van de docente – het raakte iets in hem dat al lang op aandacht zat te wachten.

Vanaf dat moment wilde hij meer. Meer lessen, meer verdieping. Het lichaam werkte nog niet echt mee – integendeel. Het eerste jaar was een worsteling. “Soms had ik zóveel spierpijn dat ik letterlijk achteruit de trap af moest lopen.” Maar ergens wist hij: dit is wat ik nodig heb. Zijn lichaam begon te veranderen. Hij viel 25 kilo af, ging bewuster eten, en merkte hoe yoga niet alleen zijn lijf maar ook zijn geest transformeerde.

Eenvoud. Aandacht. Verbinding.

Die ervaring legde de basis voor WoodWorks Yoga. Geen zweverig gedoe, geen perfectie – maar toegankelijke yoga voor de moderne mens. In een wereld die steeds sneller draait, waar we constant ‘aan’ staan en geleefd worden door schermen en verwachtingen, willen wij iets anders bieden:
een adempauze, een oase van rust, een plek waar je weer even jezelf mag zijn.

Bij WoodWorks Yoga mag je komen zoals je bent. Of je nu lenig bent of stijf, ervaren of nieuwsgierig, jong of oud – dat maakt allemaal niet uit. Onze lessen zijn gebaseerd op de eeuwenoude principes van het achtvoudige pad van yoga, maar vertaald naar het hier en nu.

We geloven dat yoga niet gaat over hoe ver je in een houding komt, maar over hoe aanwezig je daarin bent. Geen show, geen competitie, maar bewust bewegen, voelen en ademen.

Zonder telefoon. Met elkaar.

Voor en na de lessen is er ruimte om nog even te blijven hangen, een kopje thee te drinken, een gesprek te voeren of gewoon even te zijn. We moedigen echte verbinding aan – niet via schermen, maar van mens tot mens. Een plek waar je je welkom voelt, zonder oordeel, zonder haast.

Van leerling naar leraar

Op een dag stelde iemand uit de sportschool voor dat Maarten zelf yogales zou geven. Dat idee nestelde zich. Maar hij wilde het goed doen – geworteld in kennis en ervaring. Hij volgde een gedegen opleiding, verdiepte zich jarenlang in verschillende stijlen en stromingen, en uiteindelijk nam hij een radicale beslissing: hij zegde zijn baan op en koos voor het pad van yoga.

Sindsdien staat hij bijna dagelijks op de mat – als docent én als leerling. Want yoga is nooit ‘af’. Het is geen einddoel, maar een voortdurend proces van terugkeren naar jezelf, van groeien, loslaten, en opnieuw beginnen.

WoodWorks Yoga is de vrucht van die toewijding. Een warme, heldere plek waar yoga weer teruggebracht wordt tot waar het om draait: bewust leven.

Onze missie – in het kort

✔ Toegankelijke yoga, voor iedereen
✔ Eerlijk en zonder opsmuk
✔ Ruimte voor adem, stilte en echte ontmoeting
✔ In de geest van het achtvoudige pad
✔ Voor mensen in een moderne wereld vol prikkels
✔ Een plek waar je niets hoeft te zijn – alleen maar jezelf

Welkom bij WoodWorks Yoga.
Een plek om te landen, te voelen, te ademen.
Zoals je bent.